⚤性愛幫助您紓解壓力
壓力會導致各種健康問題，包括頭痛，睡眠問題，肌肉緊張和胃部不適，以及更嚴重的疾病，包括免疫系統和慢性抑鬱症。
在心身醫學發表的研究證實，夫婦的身體或情感親密關係度與減少壓力水平相關。
在生物心理學發表的 一項研究發現，有插入式性行為的人在進行公開演講時比自慰或非性交的人身上的壓力相關的血壓更低。研究對像中，戒除性壓力引起的血壓水平最高。
英國佩斯利大學（University of Paisley）的心理學家斯圖爾特·布羅迪（Stuart Brody）推測，鎮定作用可能是由於釋放“雙鍵”激素催產素引起的。
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