♡♡其他生活方式的改變可能會改善ED(勃起功能障礙)
生活方式的選擇是ED的重要因素。在飲食和日常活動中進行一些健康的改變可能有助於預防ED。
一些習慣改變可能有助於ED,如減少過度飲酒或吸煙。其他可能改善ED症狀的生活方式改變包括:
*減壓的習慣,包括冥想或諮詢
*體育運動和生活更積極的生活方式
*保持健康的體重
*與性伴侶談話,以避免焦慮和不安全感
https://www.medicalnewstoday.com/articles/320675.php