⚤透過改變生活方式改善勃起功能障礙(ED)
現在糖尿病引起的勃起功能障礙的狀況改善很多。良好的糖尿病控制可以降低ED風險。其他預防措施，如戒菸和減少酒精攝入量，將有助於降低發生ED的風險。
其他生活方式的改變可能有幫助：
*健康的飲食習慣和身體鍛煉：研究表示，那些改變飲食習慣為低飽和脂肪、纖維含量高、每週進行適度運動的男性，能夠在沒有處方藥的情況下改善ED。
*減肥： 一些研究表示，即使是一個小的減肥可以改善男性糖尿病勃起功能和性慾。那些體重減輕的人，睾酮水平和血流量增加，導致勃起更好。
*減輕壓力： ED可能導致壓力和緊張關係。即使性功能障礙的起因是身體上的，諮詢也是有幫助的。有ED的人應該盡量抽出時間放鬆，每天晚上都要有足夠的睡眠。
https://www.medicalnewstoday.com/articles/317012.php?sr