含酒精飲品是空卡路里
空的卡路里通常被認為是來自加工食品和糖果，但是透過喝酒會獲得更多額外的卡路里。
啤酒是一種含穀物的酒精飲料，通常含有豐富的碳水化合物，而其他的則不含。這會使你快速地添加一些不必要的卡路里。
混合飲料通常會使用糖漿、水果飲料或飲料混合物製成，所有這些都含有過量的糖。葡萄酒也有很高的含糖量。
https://www.medicalnewstoday.com/articles/319121.php?sr
含酒精飲品是空卡路里
空的卡路里通常被認為是來自加工食品和糖果，但是透過喝酒會獲得更多額外的卡路里。
啤酒是一種含穀物的酒精飲料，通常含有豐富的碳水化合物，而其他的則不含。這會使你快速地添加一些不必要的卡路里。
混合飲料通常會使用糖漿、水果飲料或飲料混合物製成，所有這些都含有過量的糖。葡萄酒也有很高的含糖量。
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療程效果因人而異，不保證結果絕對相同，實際狀況請由醫師當面諮詢評估。