減肥茶可能含有的成分與其不良的副作用
*瀉藥:
一些減肥茶含有番瀉葉及天然瀉藥。美國食品及藥物管理局（FDA）稱有飲用含番瀉葉的減肥茶相關問題。
FDA指出，用戶報告的症狀類似於那些在輕瀉藥濫用者身上看到的症狀，包括：
◇抽筋
◇噁心
◇腹瀉
◇加重便秘
◇依賴
◇結腸減弱
◇降低鉀水平，這對心臟病患者是危險的
*利尿劑
美國食品及藥物管理局也發表聲明警告有多少減肥茶含有利尿劑。利尿劑可以導致：
◇脫水
◇電解質流失或波動，引起心律失常和死亡
◇肌肉痙攣
◇腹瀉
◇脫水
*增加新陳代謝
許多減肥茶聲稱促進新陳代謝，但有關在減肥茶中發現的添加劑的研究是非常有限的。
也就是說，在綠茶和紅茶中天然存在的多酚在動物和人體研究中已經顯示出有助於體重減輕和代謝改善的一些希望。
從減肥茶中看到的任何好處都可能是茶本身的結果，而不是增加的「瘦身」成分。
https://www.medicalnewstoday.com/articles/319402.php?sr