痰濕內蘊和減肥
這通常會伴隨著消化功能的衰弱，但在某些情況下也可能由其他原因所引起。痰濕內蘊於體內，並使其倦怠沉重。這大致和西方醫學術語中降低代謝類似。
想像一下，由於沒有足夠的水或有障礙物（例如一些可能已經倒下並阻擋水流的岩石），一條溪流不能正常流動。水變得停滯，並開始變綠。它不再是新鮮的活水。這會影響其餘的水流以及所有依靠溪流養分的植物和動物。
這是痰濕內蘊的情況。如果這種情況沒有解決，它會影響許多其他內部器官，特別是腎臟、生殖器官，更明顯的是肺部。在胃中產生痰濕後在肺內蘊結。中國人有句話說，胃裡生了痰，肺就把它儲存起來。肺部痰多，呼吸困難，產生喘氣聲;它也可以被診斷為氣喘。
痰濕很難從身體清除。大多數痰濕內蘊的人都渴望吃很油或很甜的食物，這會進一步加重了這個問題。痰濕內蘊會使你感到非常疲倦、憂鬱，感覺到身體相當沉重。它也會影響你的體溫，使你感到非常燥熱，焦躁不安及情緒激動。
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