近兩年胖了十公斤 覺得不能再這樣下去了
總不能每次都拍照靠角度
但要運動又真的很懶...常常兩天捕魚三天曬網
考慮了很久 終於嘗試了大腿埋線
選擇的是 #人生中醫 醫師有四十幾年的經驗了
讓我比較放心 加上另外給的藥物會讓人產生飽足感 但又不會拉肚子
(之前有吃過中藥減重一直拉肚子很不方便)
減肥本來就是漫長的路 持續下去才是重點
我目前就正常吃 只是吃少一點而已
一個禮拜的比對 雖然差距沒有很誇張
但對我而言是沒有痛苦 但又看得到成效
之後會再搭配飲食跟適度的運動 希望能順利回到以前的身材